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[求助]心情低落的時候,該怎麼辦[複製鏈接]

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發表於 2024-6-27 11:45 AM|只看該作者|正序瀏覽
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本帖最後由 神軌跡 於 2024-6-27 11:52 AM 編輯

如題目
大家偶爾都會心情低落

爾且是無流來的  大家都怎麼排解壓力
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發表於 2025-1-9 12:07 AM|只看該作者
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逛街、健身等很多選擇..就做些讓自己快樂的事啊
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發表於 2025-1-3 03:20 PM|只看該作者
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運動是最好方法,曬太陽,裸腳走草地也不錯,
希望幫到你,過來人上。
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發表於 2024-11-17 12:56 PM|只看該作者
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只要不要吃喝就行
吃喝不是不可以 但是要動
不動就死路一條
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發表於 2024-11-14 09:30 AM|只看該作者
聽聽音樂 吃甜食就很舒服....或是去運動吧




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發表於 2024-11-13 11:09 PM|只看該作者
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首先我會先從自己的興趣開始想
畢竟做自己喜歡的事情一定是最快樂的
但最好最好  就是走出戶外  這個方法屢試不爽喔~
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發表於 2024-9-12 10:57 AM|只看該作者
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心情不低落的時候,我自己會安安靜靜的,又或是找一些影片看,待在床上發呆這樣

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發表於 2024-9-12 01:19 AM|只看該作者
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多看看喜歡的事物 多與人談心或者看看大自然
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發表於 2024-9-11 11:42 AM|只看該作者
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出去戶外 看海 陶冶身心

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發表於 2024-9-10 09:20 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
出去走走 到隨便一個地方亂晃




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發表於 2024-7-25 03:41 PM|只看該作者
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發表於 2024-7-25 02:54 PM|只看該作者
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作揖些自己喜歡的事情抒發心情 像是看動漫 跟朋友聊天

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發表於 2024-7-25 11:30 AM|只看該作者
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心情低落時,就做些讓自己快樂的事啊,把自己心情搞好

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發表於 2024-7-25 12:41 AM|只看該作者
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我聽聽音樂 吃甜食就很舒服了
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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發表於 2024-7-23 06:14 PM|只看該作者
心情低落, 出去外面附近啲公園走走, 或是買東西~~~




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