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[轉載](健康與保養)[烤肉注意!天天吃超過100克「紅肉」 大腸癌風險飆升17%][奇摩新聞][113.9.17][複製鏈接]

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哆轅一

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發表於 2024-9-17 11:17 AM|只看該作者|倒序瀏覽
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中秋節不少民眾都會和親朋好友一起烤肉,享受美食,不過健康也不可忽視。國際癌症研究總署報告顯示,每日攝取超過50克的加工肉品會增加18%罹患大腸癌的風險,且攝過多紅肉,也會增加罹患大腸癌風險。不過增加纖維攝取,可以顯著降低。
大腸癌是國人癌症發生率第2名,主要影響50歲以上的族群。國健署癌症防治組組長林莉茹指出,根據國際實證研究,定期接受篩檢可降低35%的死亡率。大腸癌早期通常沒有明顯症狀,因此定期的糞便潛血檢查可幫助及早發現潛在病變,進而及早治療。
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