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| 若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。 唉,這次我可是認真的,但是喝了牛奶而失敗了.
算了,也算是略有成就.
這次我是採用生酮減肥法,一種極端的減肥法,但是沒有成功.
首先身體的確有因碳水缺乏而讓身體減水,一天拉十幾次肚子,別說是臉白,身體都白了.
而我的飲食僅是沒有吃白飯而已,食物中還是過油膩,導致熱量過高而減重成效不大.
更重要一點,我原本是那種很容易把東西弄壞的怪力型,肌肉中的醣的消失,讓我渾身無力. ... |
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