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標題: 小朋友早餐都怎麼解決 [打印本頁]

作者: hui80xmfvo 時間: 2024-5-8 06:14 PM 標題: 小朋友早餐都怎麼解決

早上忙碌不知道要煮什麼早餐
就常常會給麵包吐司三明治
最近減脂生活才發現應該要多給原型澱粉
地瓜玉米馬鈴薯對小朋友會更好更有營養
所以現在都用北鼎蒸燉鍋一鍋蒸根莖類
同時放個雞蛋、蝦仁跟魚還有波菜
稍微拌個醬就是好吃又營養的早餐
用蒸的對身體負擔也很小

大家都是怎麼做早餐的呢?

作者: yi76ukqotl 時間: 2024-5-9 12:25 PM

我家也是會用電鍋蒸東西簡單蒸白粥就很好吃
但大同電鍋好像放不了你那麼多東西

作者: jie88bvnfz 時間: 2024-5-9 03:21 PM

大同電鍋容量真的有限，還是要買本來就有雙層配件的蒸鍋才不會有蒸不熟&局部蒸到焦的問題
我的饅頭每次都會被蒸出硬皮也是很不爽

作者: shisrntd81 時間: 2024-5-10 11:43 AM

我都是用平底鍋煎蛋跟吐司給孩子吃但小孩最近說吃膩了
剛剛查你說的北鼎好像很厲害有比傳統電鍋省電清潔也更簡單配件都可以進洗碗機容量更大可是占地又更小真的很心動耶

作者: kai35txbtb 時間: 2024-5-13 01:46 PM

北鼎真的很好用，還可以當消毒鍋或煲湯喝，味道不輸餐廳賣的

作者: wushenghsu23168 時間: 2024-5-30 05:25 PM

我都會讓小孩喝完牛奶在去上學

作者: nodamegumi60 時間: 2024-6-10 09:55 AM

買冷凍米漢堡,出門前微波一下就好

作者: duncanwa2001 時間: 2024-6-12 08:18 PM

買牛奶配外面買的早餐，外面飲太甜

作者: Rix5723 時間: 2024-8-18 12:26 PM

地瓜真的一種很的食物
容易令人飽餐，又易於蒸煮

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